部落格

居家生活忙碌，讓自己常常忘記好好做清潔保養，臉上比平常多了更多小粉刺，感覺好困擾，總是忍不住用手去擠它，但是又很怕留下疤痕，真是兩難啊~~~以前年輕不懂事，都會用工具亂擠，導致留下坑坑疤疤，沒辦法修復，所以現在都盡量克制自己的手指，當作沒看到就不會手癢了XDD~
但是這個問題還是要處理才可以，好在朋友推薦了我這款「JOMAE QUEEN 粉刺剋星美白組」，用洗的就可以讓它自己乾乾淨淨的清潔保養產品，還有專門針對此問題的24K金慕斯，裡面添加的是真的金粉!!!感覺超級奢華~~~搭配上膏狀的Q膜，用塗抹的方式，可以更好的貼合肌膚，並達到溫和不刺激的清潔效果，敷完會感受到前所未有的濕潤舒適感~

隨著年紀增長，遇到很多身邊的朋友、家人，都有髮絲漸白的困擾⋯有的是遺傳，有的長輩是年紀的自然現象，但不管是哪一種都會讓人覺得看起來比實際年齡來得大許多。
我的朋友長久以來，一直為了他的蒼蒼白髮而困擾，試過各種染髮產品、銀離子染髮劑等，效果都有限。剛好近期在網路上看到這款日本製的染髮膏「Sastty 利尻昆布染髮劑」，它是由天然植物萃取出的成分色素，不含化學成份PPD、矽靈、二胺、尼泊金、礦物油等添加劑，其中利尻昆布內的獨特黏液對受損髮質的修復，相當有幫助。

這陣子大家都減少外出，盡量待在家裡，就連吃飯也都是買菜回家自己煮，但是一方面自己不太會煮，一方面也不知道自己做的這些菜餚營養是否均衡。之前有看電視的健康節目說，如果只靠平常吃的食物內所含的營養素，通常都不會足夠，最好是自己能夠再另外補充，以達到每日足量的營養。
尤其是像我一樣的長期外食族，很容易造成Omega脂肪酸比例失衡，長期比例失衡容易造成身體亮紅燈、思緒不集中等問題。

疫情持續，政府呼籲大家減少外出，自己也怕外出會不小心就跟染疫者擦身而過，現在都是因為許多染疫者不老實交代足跡、又自私的到處走，所以一直難以控制。無法防範別人，只好自己多加留意，把工作行程都往後推，先在家裡躲避這高峰期。
待在家裡的時間變很長，除了打文章、追劇、看電視新聞嚇死自己之外，我想也許聽音樂看看書也會是個不錯的選擇。我的同事本身就是一個很愛聽音響的人，在他的耳濡目染下，讓我多少也對此有些許瞭解，但是一套音質好的音響，通常都要價不菲，而且相對的需要寬敞空間。

現在外患升溫，大家都人心惶惶，忙著消毒殺菌，減少外出。那除了這些之外，我們還能做什麼保護措施呢？
猜到了嗎？那就是多吃些營養保健食品，讓自己更健康，這樣就不容易被壞東西侵略。小時候總想著，沒病沒痛的，為什麼大人要吃營養品，長大才知道，隨著年紀增長，營養就會慢慢流逝，只靠食補是遠遠不夠的。

在桃園的新屋交流道旁，有整片的住宅社區，而在這看似普通的社區裡，有著一家小清新咖啡廳，叫做Habbit Coffee。外表看似尋常的店家，品嚐過後，才知道裡面內含的東西可不一般。
｜Habbit Coffee 店家資訊

由於工作關係，常有機會到台中來出差，但是基本上都是當天來回，感覺每次出差完都很疲倦。所以!!這次我就找了間民宿來過夜，這樣時間上就不用那麼趕，可以有時間好好休息、四處看看~
台中現在有很多民宿，尤其是在觀光景點周邊的民宿更是數不剩數，這次我挑中的是一間背包客棧，叫做「踢。生活背包客棧」，看網路評價都很不錯，而且停車方便又在東海商圈旁邊，就訂來住住看吧~

每天都遇到很多繁雜瑣碎的事情，容易讓人心煩，也容易讓人忘記自己的笑容。但是一覺醒來，發現生活還是一樣要過，憂鬱是一天，開心也是一天，那麼，不如給自己一燦爛的笑容吧！
一個燦爛的笑容，可以吸引到許多人，也可以讓心情變好，更可以引起異性的目光。但一個好看的笑容，若搭配一口黃板牙，總覺得不是那麼樣的完美，尤其是像我一般，做過牙齒矯正的，通常都會偏黃，很難處理。